Запечённый морской окунь

Запечённый морской окунь

Ну и не рецепт это даже, но Юлия Зелёная сказала, шо все надо, поэтому лови! И приятного аппетита!

Нам надо:

  • морской окунь
  • соль
  • лимон
  • фольга

IMG_1604

1. Натираем окунь солью и лимоном

2. Заворачиваем в фольгу и в духовку при 200 градусах на 20 минут

IMG_1605

Вуаля! Готово!  БЖУ идентично БЖУ неприготовленного продукта.

Прекрасный лёгкий ужин, если окунь будет один. А если вместе с рисом, то для меня это обед! Приятного аппетита!

Оставить комментарий